How to be a Success with Time with one Simple habit.

People who have made a success of their lives have four key habits. Learn their time management habit and make a success of your life.

 

See 4 Habits All Successful People Have

 

Of these four success habits, the key time one is:

They maintain balance in life, have time for relationships and love, take care of themselves and their health.

Balance, Work-Life Balance, Success
A Question of Balance (Unknown Source)

You can do this, it is not so difficult as you might think, 2 Simple Steps and I can help you on each.

 

Step 1 Balance

Getting the right balance for success is both a mental process and a mathematical one.

When you are at work you worry about being at home, and when your at home, your mind is churning over what needs doing at work. This can lead to anxiety, if not guilt, and can make life stressful and frustrating and impacts on you not achieving success in either environments. Not good for you, your work or your family.

I recall when my children were growing up, feeling guilty of not being around till late at night. I tried to compensate this by making sure I spent Saturday mornings with them.

Like many things it is a question of attitude and approach. In a Huffington Post, Kara Baskin wrote of a different approach. By thinking of it as a work/life “merge;” instead of seeing you work, and life as independent of each other, seeing them as one. After all, you are not just working for yourself, your family benefits to.

So, drop the guilt part, look at it as all part of your life and achieve success by focussing on getting a good daily balance for that future you desire.

 

This informatic gives you some idea how the average person spends their day.Success, Time Management, Timelyness, 24 Hour Day, Research

Of course there are two types of day. A working day and a rest day; so you need to see how these work out overall.

When I did this I found that over the week I was quite happy with the amount of time I spent at work overall, but I was not so happy with other aspects. So I started to tackle them bit by bit. I’ll tell you how in another post.

 

Step 2 Self Care

I had a student who was a manager in a care home. Being a caring person was natural to her, but the problem was she did not take care of herself.

It was just before Christmas and she was struggling with her assignments. I discovered that whilst trying to hold down a stressful job, she not only had a husband to look after, but his mother too.

I was careful not to add to her woes, and stressed that she needed to be a bit more selfish and that if anything happened to her, what would her care home residents, husband and mother-in-law do then?

She did not make her post christmas tutorial; she was off for 3 months with a breakdown.

If you do not take care of yourself, then you cannot take care of others.

One key element of self care is Sleep.  It has been the subject of much research and discussion, particularly in relation to success at work. Research has shown that a good sleep is required to ensure you achieve peak productivity, healthcare and sex!

Of course it depends on your definition of “success” and it seems some well known people in this category can get away with less sleep. but that is not the norm and many people who have achieved success will have a different lifestyle to.

So I suggest you allow for 8 hours and plan for it. If you need less then you automatically create some slack in your schedule.

The one realisation I had from this exercise was that I did not have 24 hours in a day. That in reality I had about 11-12 hours a day. I was thinking I had more time than I did have. I started to appreciate it was a capacity issue. My actual capacity to do things was less than the workload I wanted to take on both work wise and outside work. I was too involved in too many things

 

Summary

To be successful with time then, you need to:

Get a good understanding of your daily capacity and consider the balance you have between the time you spend working and the time you spend doing things for yourself and with your own friends and family. You can use my Capacity Tip 1 (free download) to help you get started on working out just how much capacity each day you really have, rather than what you perceive you have.

Be sure you are taking care of yourself. Make sure you are getting enough sleep, eating well and getting some form of exercise even if it is just some simple walking.

Best Wishes

Trevor

This post first appeared on my blog at
www.timelyness.co.uk
The Art of Making Work Fit the Time you want to give it.
The 21st Century alternative to Time Management

Please do share this with your friends and family.

158 thoughts on “How to be a Success with Time with one Simple habit.”

  1. Знаете ли вы?
    В 1941 году в московскую «Писательскую роту» пришли добровольцами бывший вор и следователь ЧК.
    Бразильский дипломат принимал непосредственное участие в создании государства Восточный Тимор.
    Искусствоведы спорили, смирилась ли со скорой смертью неизлечимо больная женщина на картине русского художника, а она прожила ещё 37 лет.
    Андрогинный псевдоним не спас автора от расшифровки.
    100-летний ветеран внёс уникальный вклад в борьбу со смертельной угрозой.

    arbeca

  2. Знаете ли вы?
    В роскошном болонском фонтане горожане стирали бельё и справляли нужду.
    Роден назвал свои «Врата ада» напрямую, а его соотечественник только намекнул.
    Видеоигру с простейшей графикой называли и шедевром, и троллингом.
    Карьера не помешала фарерскому футболисту играть в гандбол, записать три музыкальных альбома, издать пять книг и сняться в восьми фильмах.
    На идеологию национал-социализма оказали влияние русские эмигранты.

    http://www.arbeca.net/

  3. Знаете ли вы?
    Синим цветом своих футболок «Скуадра адзурра» обязана Савойе.
    Первый в мире короткоствольный револьвер (англ.)русск. с откидным барабаном стал символом кинонуара.
    Фиктивно отменить рабство в Камбодже её короля заставили французские колонизаторы.
    Один из старейших музеев Амстердама находится в церкви на чердаке.
    Альбом «Битлз», признанный одним из величайших в истории музыки, ругали за искусственность и «перепродюсированность».

    arbeca

  4. Знаете ли вы?
    Плата за проезд в последний путь у древних была скорее символической.
    Преподаватель нескольких университетов, попавший в сталинские лагеря, и там умудрился обучать математике на куске мыла.
    Ливийский диктатор пытался спасти от казни премьер-министра Пакистана.
    Американский лейтенант из конвоя PQ-17 был спасён советским танкером и наладил его оборону от авианалётов.
    Не удержавшись от писательства, Амалия Кахана-Кармон создала одну из важнейших книг в истории Израиля.

    http://www.arbeca.net/

  5. Знаете ли вы?
    Консервативные художественные критики обрушились на портрет девушки, называя её гермафродитом, дочерью Каина и проституткой.
    Молнию можно не только увидеть, но и съесть.
    Акадийка много раз становилась первой.
    Синим цветом своих футболок «Скуадра адзурра» обязана Савойе.
    Альбом «Битлз», признанный одним из величайших в истории музыки, ругали за искусственность и «перепродюсированность».

    http://arbeca.net

  6. Знаете ли вы?
    Бразильский дипломат принимал непосредственное участие в создании государства Восточный Тимор.
    Российская учёная показала, что проект «Новой Москвы» 1923 года воспроизводил план трёхвековой давности.
    Возможно, что американцы уже в 1872 году вмешались в канадские выборы.
    Китай реализует в Пакистане собственный План Маршалла.
    По выбору Утёсова дорога на Берлин шла то через Минск, то через Киев.

    arbeca

  7. Знаете ли вы?
    Консервативные художественные критики обрушились на портрет девушки, называя её гермафродитом, дочерью Каина и проституткой.
    Битву русских дружин и монголо-татар возле леса отмечают сразу в трёх селениях.
    Китайскую пустыню засадили лесами и открыли там фешенебельный курорт.
    Рассказ английского писателя был экранизирован в СССР раньше, чем опубликован его английский оригинал.
    Жизненный путь абсолютного большинства звёзд известен заранее.

    arbeca

  8. Знаете ли вы?
    Акадийка много раз становилась первой.
    Водитель ледового комбайна стал звездой единственного матча НХЛ, в котором принял участие.
    Первый футбольный трофей после начала пандемии коронавируса был разыгран в Таджикистане.
    Свадьба английского рыцаря стала причиной войны между двумя могущественными родами.
    Жизненный путь абсолютного большинства звёзд известен заранее.

    http://www.arbeca.net/

  9. Знаете ли вы?
    Возможно, что американцы уже в 1872 году вмешались в канадские выборы.
    Во время немецкой оккупации Украины радио на украинском языке вещало из Саратова и Москвы.
    Китайскую пустыню засадили лесами и открыли там фешенебельный курорт.
    Вместо Плещеева озера Пётр I мог построить потешный флот на озере Неро.
    Персонажу французской комедии о Фантомасе советские подростки подражали всерьёз.

    arbeca

  10. Знаете ли вы?
    По выбору Утёсова дорога на Берлин шла то через Минск, то через Киев.
    Жену Генриха VIII на суде защищал посол Священной Римской империи.
    Фиктивно отменить рабство в Камбодже её короля заставили французские колонизаторы.
    Подруга и последовательница Льва Толстого уже в детстве ходила босиком и отвергала нарядную одежду.
    Рассказ английского писателя был экранизирован в СССР раньше, чем опубликован его английский оригинал.

    http://arbeca.net/

  11. Знаете ли вы?
    В роскошном болонском фонтане горожане стирали бельё и справляли нужду.
    «Бикини» для лица помогает китаянкам уберечь кожу от медуз и загара.
    Хотя ареал белизского геккона состоит из нескольких крохотных островов, IUCN не считает его раздробленным.
    Жену Генриха VIII на суде защищал посол Священной Римской империи.
    Сооснователь и глава Социал-демократической партии Великобритании стал бароном.

    arbeca

  12. Знаете ли вы?
    100-летний ветеран внёс уникальный вклад в борьбу со смертельной угрозой.
    Залётная птаха занесена в перечень птиц России спустя более полувека после открытия вида.
    Китай реализует в Пакистане собственный План Маршалла.
    Жизненный путь абсолютного большинства звёзд известен заранее.
    Убийца с руками-клешнями избежал тюрьмы, но позже сам был убит.

    http://arbeca.net/

  13. Знаете ли вы?
    Канадский солдат в одиночку освободил от немцев нидерландский город.
    Бразильский дипломат принимал непосредственное участие в создании государства Восточный Тимор.
    Старейший депутат Палаты представителей проработал в Конгрессе США почти до 92 лет.
    17 бойцов остановили под Старым Осколом более 500 оккупантов.
    Убийца с руками-клешнями избежал тюрьмы, но позже сам был убит.

    arbeca

  14. Знаете ли вы?
    100-летний ветеран внёс уникальный вклад в борьбу со смертельной угрозой.
    Член Зала хоккейной славы готов был играть где угодно, лишь бы не переходить в тренеры.
    Рассказ Стивенсона о волшебной бутылке был опубликован почти одновременно на английском и самоанском языках.
    Иракский физрук получил мировую известность под псевдонимом «ангел смерти».
    Андрогинный псевдоним не спас автора от расшифровки.

    arbeca

  15. Знаете ли вы?
    Искусствоведы спорили, смирилась ли со скорой смертью неизлечимо больная женщина на картине русского художника, а она прожила ещё 37 лет.
    Издательство «Шиповник» было задумано для публикации сатиры, однако вместо неё печатало Лагерлёф, Бунина и Джерома Джерома.
    Первый в мире короткоствольный револьвер (англ.)русск. с откидным барабаном стал символом кинонуара.
    100-летний ветеран внёс уникальный вклад в борьбу со смертельной угрозой.
    Китайскую пустыню засадили лесами и открыли там фешенебельный курорт.

    http://arbeca.net/

  16. Знаете ли вы?
    В роскошном болонском фонтане горожане стирали бельё и справляли нужду.
    Китай реализует в Пакистане собственный План Маршалла.
    «Голова крестьянина» хранилась в доме у немецкой актрисы.
    Подруга и последовательница Льва Толстого уже в детстве ходила босиком и отвергала нарядную одежду.
    Новый вид пауков-скакунов был назван по имени писателя в честь юбилея его самой известной книги о гусенице.

    arbeca

Leave a Reply

Your email address will not be published.